TREENIKODUS KÄSIRAAMAT

TREENIKODUS KÄSIRAAMAT

Treeni kodus, treeni saalis, treeni õues või metsas – kõik kavad on koostatud nii, et saad kas päris ilma vahenditeta või minimaalse varustusega hakkama! Nüüd pole põhjust otsida vabandusi, vaid vaata aga järgi kus on sobivad võimalused.
Raamatu tavahind on 12,90€. / RAAMAT EI OLE MÜÜGIL RAAMATUPOODIDES!
Raamat ilmub koostöös Egle Nabi "FITBODY" vormiprojektidega! TREENIKODUS KÄSIRAAMAT on raamat, mis sobib nii algajale kui ja kogenenumale treenijale, kel eesmärgiks vormida trimmis ja terve keha. Raamat sisaldab treeningkavasid kõikidele lihasgruppidele, sh ringtreeningud ja HIIT-treeningud koos juhistega kodus treenimiseks. Lisaks on praktilist lugemist tervise ja toitumise osas ning muidugi ka retseptid! Väärt ja praktilist infot on pea 100 lehekülje jagu.
Raamat on valminud koostöös Egle Nabi FITBODY vormiprojektidega ning sisaldab ainult praktilist infot ja soovitusi!

Lisa arvamus

Nimi:


Kommentaar: Märkus: HTML kood ei ole lubatud!

Hinne: Halb           Hea

Sisestage pildil nähtav kontrollkood: