Trenniajakiri TALV 2019

Tootja: TRENNIAJAIKRI
Saadavus: 172
4.90€
Kogus:
- +
 
Hind:
Maksudeta: 4.90€

Ajakiri tegusale naisele: trenn, toit ja tervis! Ilmub 4 korda aastas alates 2009 aastast

Trenniajakiri TALV 2019 ajakirjas: 

SISEMINE TASAKAAL: saavuta meelerahu ja soovide täitumist!

  • GINA BERGMANN: tervis, tarkus ja meelerahu joogast
  • VORMIMUUTJATE EDULOOD: kahe kuuga supervormi 
  • PAARISTREENING: topelt tegusam trenn koos sõbrannaga
  • 7 VIGA TREENIMISEL: vead, mis nullivad su pingutused ja vigadeparandus
  • RINNAD ETTE: pringid rinnad jõusaalist 
  • VÕIMAS KODUNE BOOTCAMP: intensiivne treening kogu kehale
  • EDUVALEMI TÖÖTUBA: sisemine tasakaal ja soovide täitumine
  • KÜLMUTATUD TOIT: miks see on talvel parem
  • TREENING 40+: vali õige treening
  • TEEKOND VÕIDUNI: Fitmodel'i puhul vanus ei loe
  • KERGEMAD PÜHAD: hõrk ja tervislik peolaud

..... ja palju muud huvitavat treenivale naisele!

AJAKIRI ILMUB 29.11.2019

Lisa arvamus

Nimi:


Kommentaar: Märkus: HTML kood ei ole lubatud!

Hinne: Halb           Hea

Sisestage pildil nähtav kontrollkood: